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街头篮球中各种内线特殊，哪个C最好？
首选悠然，次选阿武。
悠然是瘦C的典型，阿武是胖C的典型，区别是悠然体型较小，利于换位，阿武体形较大，对抗性强。新手的话建议悠然，C经常要面对被敌人2打1的情况，体型小利于移动抢占防守位和侧卡（防吸大力），再一个就是在争抢篮板卡位时对方占据先手了，体型小点可以绕前反卡他。学会基础的站位（防止对方叠扣）和侧卡（防止被吸大力）后，再选择胖C，这时候体型的区别对你来说已经不大重要了，自然是对抗性更强的更好了，再一个就是体型大对抗强，篮板球卡位的时候更稳不容易被反卡。女C不推荐，楼主问这个问题呢估计也是新手吧，女C移动性强，抓帽更好，但帽扣篮总感觉有点软。
PS——反卡不一定要正面反，侧面也是可以的。卡位技能必须屁股对准敌人才有效，但使用技能时手臂撑开的瞬间有对抗，可以利用这点把敌人弄倒地。也可以按住W去撞他，这个就要看运气了，谁对抗高谁就更容易站稳。
PPS——楼主有什么要追问的可以继续追问。
街头运动都有什么？
一.虎式俯卧撑
虎式俯卧撑是一个孤立训练，孤立肱三头肌的一个训练动作。肱三头肌在街头健身中很少有孤立动作，双杠臂屈伸和钻石俯卧撑这两种加上虎式俯卧撑三种可以孤立到肱三头肌训练方式。而虎式俯卧撑是为虎式倒立俯卧撑打下基础的。做这个动时双手放于身体前方，双手之间的距离与肩同宽。身体向前倾的越多，难度越大对三头的刺激也就越大。
二.肩胛骨后缩
肩胛骨后缩准确来说并不是一个完整的动作，而是一类动作的起始动作，无论是卧推还是引体向上等一些类动作都要求肩甲骨后缩，然而很多人并不注意。拿卧推来举例如果卧推时肩胛骨不后缩，就会过多的借助到肩部的力量，对胸部的刺激达不到刺激胸大肌的效果。所以肩甲后缩这个需要单独训练。而且如果刚接触健身做不了一个完整的引体向上，这个动作也会有所帮助。此外还可以提高握力。
三.悬挂屈膝举腿
悬挂举腿是练腹的最佳动作，不仅刺激的足够充分还不会借助身体其他地方的力。做这个动作时需要屈膝，把小腿尽力向上缩起，到最高点时，彻底收缩腹直肌一秒钟。然后徐徐下垂小腿，直到完全伸直。这个动作对握力的要求很高。保持身体的稳定性，尽量控制身体不要晃动。当屈膝的刺激感觉效果不够时可采用直腿的。悬垂举腿，直腿对腹部的刺激更加的充分，尽量将腿举起，这里主要是为下一个动作而服务的，只有做好这个动作才可以更好的掌握收腹上杠这个动作要领。
四.收腹上杠
双力臂是街头健身的必备技能，然而这个动作的难度系数不低并不能很好的掌握收腹上杠这个动作可以达到和双力臂一样的效果，当然只是最终看起来一样，两种动作的发力模式是两个方向的，并不相同。只能说最终达到了双臂支撑着身体立在杠上。上一个动作悬垂举腿的加强版，可以借助惯性将身体甩上杠。
五.悬空支撑
悬空支撑类似小龙旗，是静态方式练腹的动作，以背部为支撑点，将身体两头悬空，身体保持绷直，维持身体的稳定，训练核心肌群。核心肌群是街头健身的基础，当核心肌群强大，可以更好的控制身体，无论是协调性还是爆发力更进一层。悬空支撑是龙旗的基础般，当悬空支撑效果不大时可换训练动作。
六.屈膝俄式挺身
俄式挺身同样是街头健身的招牌动作，但对身体重心的掌握，和肩部的要求较高，对此我们可以先练屈膝俄式挺身，至于在双杠上训练是因为屈膝的幅度可能不够，双脚可能会触地这造成训练效果降低。在双杠上屈膝保证身体悬空。当身体渐渐可以保证平衡时，慢慢将身体打开。
七.单腿深蹲
单腿深蹲不仅是训练腿部的动作，还对核心肌群有着良好的刺激，用来平衡身体。街头健身相对于在健身房撸铁来说，对于腿部的训练就相对弱很多。一方面是没有大重量的刺激，另一方面是街头健身对上肢和核心的要求臂腿部要高，训练需求决定训练方式。但腿部作为身体最大的肌群，是必需要进行训练的。
街头篮球与NBA有什么区别？
街头篮球： 三人比赛：
1、 组成：上场比赛为三人
2、 场地：半个篮球场
3、 时间：每周六打一轮比赛，每场比赛分上下半场，每半场十分钟，中场休息10分钟
4、 计分：除了上下半场比赛得分外，中场休息时由双方各叫一女生于罚球线投篮，共投十个，每投中一个计一分，加入该对所得分
5、 循环：每两支球队间都需经过一场比赛
6、 排行：胜队得2分，负队得一分，并计得分，积分一样的球队按球队总得分排列 NBA： 1、每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟 2、3分线为6.70米，球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米。限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形;FIBA为3.6米×6米×5.8米的梯形。 3、每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次 4、NBA为场上队员请求暂停，暂停时间每次为1分40秒。在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告） 5、NBA每次进攻时间为24秒 6、个人限犯规次数为6次，罚球时间为5秒 7、临场裁判人数为3人 8、无紧逼防守下的5秒违例 9、每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规 街头篮球主要讲究的是free style自由随意的风格，和NBA有着根本的不同概念，但是这些人的个人技术并不亚于NBA的球员，NBA里的巨星也有打街球出生的，最出名的就是艾佛森，马布里等人。街篮是种注重动作的篮球看谁在场上更揣更可以把动作的更好看出神入化，但是打得好街球的人不一定能打好NBA打得好NBA的也不一定打得过街球的。
街头篮球怎么变身？
可以购买角色变更卡。普通角色变更卡，可以变成老一代的特殊人物。蜘蛛~小瑞~阿五~妮妮等新角色变更卡。
可以变更除了双重能力队伍以外的任何特殊人物。人物限定职业除外双重角色变更卡。只可以变身成为双重角色能力人物。价格老变身卡 可以在欢乐送中获得。价格rmb68圆.新角色变更卡。
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街头篮球里SF，PG，SG哪个更好玩？
玩SG要有耐心，31级以后双槽，会算A，3分命中率60左右，PG16级开始就很牛了，只要能算好A看好防守，是、看准时机用突破运球，PG可以说从16开始到45都很平均的，2V2PG和SG水平一样的玩家是职业差别不大，3V3主要得分就是在PF 和SG，看LZ玩哪种模式了，希望对LZ有帮助